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Stretching Global Actif

Le Stretching Global Actif (SGA®) découle de la Rééducation Posturale Globale®. 

Le SGA® permet d'étirer les chaînes musculaires qui composent l'ensemble du corps humain.

Ces étirements sont globaux puisqu'ils étirent la chaîne entière et non un muscle isolé. Ils sont actifs puisqu'ils nécessitent une légère contraction musculaire isométrique.

Cette technique est utile pour:

- Améliorer la posture et la souplesse

- Prévenir et/ou guérir un accident musculaire et/ou articulaire.

- Le rendement musculaire des sportifs

Contactez Florence Jaupain au 0477 / 350 198.